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"Gemüsechips" von Biozentrale Bei dem ersten Produkt handelt es sich um ein vergleichsweise eher billiges Produkt seiner Art mit 24,33 pro Kilo zusamengesetzt aus 66% Gemüse (Pastinake, Rote Beete, Karotte, Süß Kartoffel). Dazu kommt dann noch ein bisschen Sonnenblumenöl und Meersalz. Die Zutaten kommen abgesehen vom Meersalz alle aus kontroliert biologischem Anbau und das Sechserpack (6 x 90g) der Marke "Biozentrale" kostet 13,14€ pro 90g Packung.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
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Energie
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2049kj/493kcal
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Fett
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33g
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davon gesättigte Fettsäuren
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2,9g
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Kohlenhydrate
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39g
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davon Zucker
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15g
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Ballaststoffe
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11g
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Eiweiß;
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5g
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Salz
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1g
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"Gemüsechips Rote Beete" von Biozentrale
Das nächste Produkt ist ebenfalls von der Marke "Biozentrale" und kostet ebenfalls 24,33€ pro Kilo. Es unterscheidet sich abgesehen von den Zutaten (64% Rote Beete) kaum vom ersten Produkt. Aufgrund des hohen Eisen-, Kalium-, Vitamin C- und B-Gehalts ist dieser Snack extrem gesund und eignet sich auch zum abnehmen, hat jedoch nicht ganz so gute Kundenbewertungen wie der obrige.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
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Energie
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2035kj/486kcal
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Fett
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35g
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davon gesättigte Fettsäuren
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3,1g
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Kohlenhydrate
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29g
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davon Zucker
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25g
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Eiweß
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8,4g
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Salz
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1g
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"Vegetable Crisps Mixed Roots" von "John & John" Dieses Gemüsechips sind mit einem Kilopreis von 16,04€ im Vergleich zu den anderen Produkten eher billg. 3 x 150g kosten somit 7,22€. Schaut man auf die Zutaten, so ähnelt sich dieses Produkt ein wenig dem Ersten mit 73,5% Gemüse (Rote Beete, Karotte, Pastinake). Dazu kommt dann noch etwas Sonneneblumenöl und Salz, sodass dieses Produkt auf den Ersten Blick somit sehr vernünftig aussieht. Jedoch berichten manche Kunden von einem leicht bitterem Nachgeschmack, sodass man den Schluss ziehen könnte, dass dieses Produkt nicht jedermanns Sache ist.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
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Energie
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1808kj/432kcal
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Fett
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25g
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davon gesättigte Fettsäuren
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2,9g
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Kohlenhydrate
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39g
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davon Zucker
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31g
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Eiweiß;
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5g
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Salz
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1g
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"Obst und Gemüsechips Mix mit Meersalz" von Kiwa
Diese Obst & Gemüsechips sind mit 37,14€ pro Kilo zwar nicht gerade ein Schnäppchen, haben aber die sehr positive Kundenbe- wertungen (besser als alle anderen Produkte auf dieser Seite). Der hohe Kohlenhydratanteil ist auf die Bananen zurückuführen (Kochbananen 26%, Süßkartoffel 15%, Maniok 15%, Pastinaken 15%, Rote Beete 15%, Pflanzenöl 13%, Salz 1%). Zu kaufen gibts das Ganze im 5er-Pack (5 x /70g).
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
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Energie
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2174kj/520kcal
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Fett
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29g
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davon gesättigte Fettsäuren
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11g
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Kohlenhydrate
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63g
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davon Zucker
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0g
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Eiweiß
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3g
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Salz
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1g
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"Gemüse-Chips Rosmarin" von De Rit Diese Gemüsechips schmecken laut Kunden zwar sehr gut, werden jedoch schon etwas unattraktiver, sobald man die Zutatenliste betrachtet (Gemüse* 56% (Rote Beete, Möhre, Süßkartoffel, Pastinake), Sonnenblumenöl, Dextrose, Meersalz, Rosmarin, Knoblauchpulver, Pfeffer). Zwar sind auch hier abgesehen vom Meersalz alle Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau, doch die Dextrose sowie das Knoblauchpulver könnten so manche potentielle Kunden abschrecken. Der Kilopreis entspricht stolze 39,87€ und zu kaufen gibts das Ganze im 5 x 75g Pack für 14,95€
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
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Energie
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1924kj/463kcal
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4g
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Fett
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35,1g
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davon gesättigte Fettsäuren
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3,1g
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Kohlenhydrate
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32,7g
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davon Zucker
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28g
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Ballaststoffe
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12,6g
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Salz
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3g
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"Hand Cooked Crisps aus roter Beete" von Glennans Diese englischen Gemüsechips aus Roter Beete(Rote Beete 67%, Sonnenblumenöl, Meersalz ) glänzen vor allem mit den wenigen Zutaten, die das Produkt attaktiver erscheinen lässt. Der Preis pro Kilo liegt bei 34,63€, das heißt, dass 3 x 100g 10,39€ kosten. Geschmacklich sollen diese Gemüsechips auch nichts Weiteres zu wünschen übrig lassen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
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Energie
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2021kj/483kcal
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Fett
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32g
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davon gesättigte Fettsäuren
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3,6g
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Kohlenhydrate
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39g
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davon Zucker
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21g
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Eiweiß;
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7,7g
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Salz
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1.9g
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"Hand Cooked Crisps mit verschiedenem Gemüse" von Glennans Diese Gemüsechips, von der selben Marke wie das obrige Produkt, unterscheiden sich weder preislich noch in der Art der Herstellung. Lediglich die Zutaten machen den Unterschied (Gemüse 65% (Pastinake, orangefarbene Süßkartoffel, Karotte, Rote Beete), Sonnenblumenöl, Meersalz). Auch hier wirkt die Knappheit der Zutaten sehr positiv, sodass auch dieses Produkt einen sehr guten Eindruck hinterlässt.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
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Energie
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2093kj/500kcal
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Fett
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34,4g
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davon gesättigte Fettsäuren
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3,9g
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Kohlenhydrate
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41,2g
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davon Zucker
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20,9g
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Eiweiß;
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11,8g
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Salz
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1g
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"Freche Freunde Gemüsechips Mais und Erbse" von erdbär Die gesunden Gemüsechips der deutschen Marke erdbär lassen einen sofort staunen, sobald man auf die Fettaneile blickt... Gerade einmal 2,5% Fett. Von solchen Werten können andere Her- steller nur träumen. Auch Geschmacklich kann das Produkt mindestens mit anderen mithalten. Und die Zutatenliste kann ich mir sparen, da außer Mais und Bohnen nichts weiteres enthalten ist. Diese Gemüsechips gibt es übrigens auch in den unterschiedlichsten Geschmacksrichungen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
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Energie
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1510kj/360kcal
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Fett
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2.5g
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davon gesättigte Fettsäuren
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0,5g
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Kohlenhydrate
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58g
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davon Zucker
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18g
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Ballaststoffe;
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16g
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Eiweiß;
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18,5g
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Zusammenfassung Es gibt natürlich viele, die von den recht hohen Preise von Gemüsechips, die ich hier aufgelistet habe abgeschreckt werden. Man sollte jedoch beachten, dass es sehr viel teurere Gemüsechips gibt, die Kilopreise von bis zu 300€ haben. Die etwas höheren Preise im Kontrast zu den herrkömmlichen Kartoffelchips sind darauf zurückzuführen, dass Gemüsechips einfach noch nicht in einer solchen "Massenproduktion" produziert werden können, wie die herkömmlichen Chips. Jedoch bin ich der Auffassung, dass es sich auf jeden Fall lohnt, wenigstens einmal die Gemüsechips zu testen, da ich niemanden kenne, der nicht positiv von den Gemüsechips überrascht war. Anhand der Nährwerttabelle kann man sich die Gemüsechips aussuchen, die am meisten auf einen zutreffen. Sucht man z.B. nach einem fettarmen Chip, so sollte man mal das Sortiment der "Frechen Freunde" durchsuchen. Will man möglichst wenige Kohlenhydrate zu sich nehmen, sollte man mal die Gemüsechips mit Roter Beete von Biozentrale probieren usw. Ich hoffe Sie haben etwas gefunden, was auf Sie zutrifft, damit Sie auch auf den Genuss der leckeren Gemüsechips kommen. *alle Angaben ohne Gewähr
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